”Smakar som mjuk pepparkaka och gör kropp, hormoner, smaklökar och själ en tjänst”
Du behöver:
4 st ägg
2,5 dl kokta röda linser
1 dl kokt och mosad pumpa
1 dl äppelmos
3 dl havremjöl
3 msk psylliumfröpulver
1 msk äppelcidervinäger
En nypa salt
1 msk kanel
1 tsk bikarbonat
👉🏼 Så här gör du:
Börja med att mixa samtliga ingredienser slätt. Häll smeten i en klädd brödform och grädda i ugnen på 175 grader i ca 40 min. Låt svalna. Bjud över en vän. VOILÀ!
Recept av: @guiltfree_living
Comentarios