Vakna upp till en färdig frukost som både är enkel att förbereda och god att äta. Fibr Betaglukan ger overnight oatsen en extra krämig konsistens samtidigt som den bidrar med betaglukan från havre. Toppa med dina favoriter – vi gillar färska bär och kakaonibs, men banan och nötsmör är minst lika gott.

1 msk Fibr Betaglukan
1 dl havregryn 
1 dl yoghurt/kvarg eller växtbaserat alternativ 
0,5 dl valfri mjölkdryck

GÖR SÅ HÄR

1. Blanda ihop i en burk eller skål och ställ i kylen.
   
   
   
2. Vänta minst 4 timmar eller gärna över natten.
   
   
   
3. Toppa med dina favoriter – vi gillar färska bär och kakaonibs, men banan och nötsmör eller tahini är minst lika gott. 
   
   
   

Tips! Toppa med frysta bär om du ska ta med dig dina overnight oats så håller den sig kyld längre.